MMT
Les bases de la confiance en soi
La plupart des personnes confondent les résultats de la confiance en soi (comme la réussite professionnelle) avec la manière dont elle fonctionne.
Dès lors qu'il y a cette confusion, il est impossible pour elles de la retrouver car le mécanisme qu'elles croient être juste est en réalité erroné.
Basé sur la définition de Christophe André, ce cours avec des exercices pratiques donne aux participants une explication simple et des exercices pratiques pour la retrouver.
objectifs
- Définir ce qu'est la confiance en soi (et ce qu'elle n'est pas)
- Trouver des exemples dans sa vie de confiance en soi
- Apporter des exercices pratiques pour augmenter son niveau de confiance
Public cible
Pré-requis : participants en recherche d'emploi
Durée : 3 heures
Nombre de participants : minimum de six participants jusqu'à dix
Nombre de participants : minimum de six participants jusqu'à dix
Méthodes pédagogiques
Apports théoriques, techniques du théâtre, mise en situation, échanges d'expériences, réflexions personnelles et collectives
Lieux
Lausanne et Suisse romande
les bases de la confiance en soi
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